मल्लपुराण (ज्येष्ठिमल्ल - प्राचीन भारतीय मल्लविद्या, अखाड़ा व्यायाम व कुश्ती महाग्रन्थ)

४८ मल्लपुराणे
गोधूमपिष्टकेनापि पाकांश्चैव बहूनपि१०२ ।
गुणान्करोति संयुक्तो घृतेनापि गुडेन च ॥ ९३ ॥
वसन्ते यवं१०३गोधूमाः क्षौद्रं१०४जाङ्गलकान्यपि ।
सुशीततोयसिक्ताङ्गो लिप्ताङ्गश्चन्दनैः शुभैः ॥ ९४ ॥
पाटलावासितं चाम्भः कर्पूरेण च शितलम् ।
शशाङ्ककिरणै रात्रौ सेवितं प्रपिवेन्मुहुँः ॥ ९५ ॥
अन्नादष्टगुणं पिष्टं पिष्टादष्टगुणं पयः ।
पयसोष्टगुणं माषं माषादष्टगुणं घृतम् ॥ ९६ ॥
घृतादष्टगुणं तैलं स्नानसंमर्दनं परम् ।
शाकपाके रुचिकरं केवलं नैव भक्षयेत् ॥ ९७ ॥
माषेन वर्धते कायो घृतेन वर्धते बलम् ।
पिष्टेन वर्धते प्राणः शौर्यमन्नात् प्रवर्धते ॥ ९८ ॥
इति श्रीमल्लपुराणे भोजनप्रकरणं नाम षष्टो नवमं[नवमो]ऽध्यायः ।
१०२ बह्वपि P. १०३ जव B. १०४ क्षौर P. १०५ B ends here with
the colophon. इति श्रीमल्लपुराणे नवमं प्रकरणं समाप्तं । शुभं भवतु । संवत् १७३१ वर्षे पौष
शुक्लपक्ष ११ सोमवार शुभांलिखितं दुनीचंद्रेणे ।
पञ्चोत्तरं पंचशतं च मल्ला
संस्थापिता चक्रधरेण भक्त्या ।
तेभ्यः प्रदत्तं निजगात्रविद्या
शरीरसाध्या रिपुनाशकारी ॥ १ ॥