मल्लपुराण (ज्येष्ठिमल्ल - प्राचीन भारतीय मल्लविद्या, अखाड़ा व्यायाम व कुश्ती महाग्रन्थ)
Malla Purana: Ancient Indian Wrestling & Martial Arts
ज्येष्ठिमल्ल परम्परा (सम्पादक: भोगीलाल ज. सांडेसरा एवं आर. एन. मेहता) द्वारा
पृष्ठ 85, कुल 141 में से
संदर्भ में पढ़ें४० मल्लपुराणे
पञ्चतालप्रकारैश्च पञ्चदृष्टिप्रलोचनैः ।
चतुर्दशाङ्गलागैश्च वलनैर्विविधैरपि ॥ ११ ॥
द्वादशस्थानप्रवेशैश्च चतुर्निःसारणैस्तथा ।
चतुःषष्ट्यधिकशतैर्विज्ञानग्रहणेस्तथा ॥ १२ ॥^१२
पञ्चभिः स्वाङ्गसंस्थानैर्जातिस्थानैश्चतुर्विधेः ।
पादस्थानैश्चतुर्भिश्च तथान्यैर्विविधैरपि ॥ १३ ॥
पूर्वं खल्पश्रमः कार्यः पश्चादति(मध्य)श्रमस्तथा ।
पूर्णश्रमस्ततः पश्चाज्ज्येष्ठी च तदनन्तरम् ॥ १४ ॥
नत्वा गुरूंश्च वृद्धांश्च बालवृद्धविवर्जितः ।
प्रविशेच्च ततो रङ्गं शिष्यैरिष्टैः सहैव तु^१५ ॥ १५ ॥
श्रमं च विविधं तत्र मल्लैः सह प्रवर्तयेत् ।
निवर्तिते श्रमे शिष्यै^१६ रङ्गपूजां प्रकारयेत्^१७ ॥ १६ ॥
प्रकुर्यादपि^१८ चैतानि कृष्णेन कथितानि च ।
गतं^१९ च मलमूत्रं च हासनं त्रासनं तथा ।
असद्वाक्यादि^२० चैतानि परित्यज्य जयी भवेत् ॥ १७ ॥
मया तत्रै^२१ समाख्याताः सर्वे विजयहेतवे ।
श्रमश्चतुर्विधो ज्ञेयः कथितः कैटभारिणा ॥ १८ ॥
अतिश्रमोऽल्पश्रमः पूर्णश्रैवार्ध एव च ।
अतिश्रमोऽनिषेधश्च कर्तव्योत्र महच्छ्रमः ॥ १९ ॥
तानहं कथयिष्यामि यथाकालं यथागुणम्^२२ ।
मार्गशीर्षादिचैत्रान्तं^२३ पूर्णं कुर्याद् श्रमं बुधः ॥ २० ॥
११ वल्गनै P. १२ श्रीकृष्ण उवाच is found in B after verse 12.
१३ ज्ञातिस्थानै P. १४ वर्जयेत्तिवृद्धांश्च P. १५ सहायितैः P. १६ सर्वै B. १७ विधा-
नतः B १८ सर्वसहपि P. १९ गर्मं P. २० असद्वाक्यं हि B. २१ मयाऽतोत्र P.
२२ यथा शृणु P. २३ चैत्रपर्यन्तं B.